وورلد برس عربي logo

إسبتادا لحم البقر المشوي بنكهة الغار الفريدة

استمتع بنكهة ماديرا مع وصفة الإسبتادا الشهية! قطع لحم البقر المشوية مع أوراق الغار والثوم، مضافاً إليها صلصة ماديرا اللذيذة. اكتشف كيفية تحضير هذا الطبق الفريد في 45 دقيقة فقط. تجربة لا تفوت!

أسياخ لحم البقر المشوي مع الطماطم، مغطاة بصلصة ماديرا، تقدم على طبق مع وعاء جانبي يحتوي على الصلصة، تعكس نكهات الوصفة البرتغالية التقليدية.
تظهر هذه الصورة التي أصدرتها ميلك ستريت وصفة لأسياخ لحم البقر على الطريقة البرتغالية.
التصنيف:نمط الحياة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

في جزيرة ماديرا البرتغالية، تُصنع الإسبيتادا عن طريق وضع قطع اللحم البقري على أغصان الغار المقطوعة حديثاً وطهي الأسياخ على جمر النار. يُضفي الغار على اللحم نكهة المنثول الفريدة من نوعها بينما يطلق أيضاً رائحة مسكرة.

في هذه الوصفة المبسطة للإسباتادا من كتاب الطبخ الخاص بنا "ميلك ستريت 365: كتاب الطبخ متعدد الأغراض لكل يوم من أيام السنة، نقوم بسحق أوراق الغار المجففة في مطحنة التوابل لصنع ملح متبل، ونخلط الثوم وزيت الزيتون، ثم نستخدم الخليط لتتبيل اللحم قبل وضعه على أسياخ معدنية وشيه على الفحم أو الغاز.

وعلى الرغم من أنها طريقة غير تقليدية بعض الشيء، إلا أننا نضيف الطماطم إلى هذه الأسياخ ونقوم أيضاً بإعداد صلصة ماديرا بسيطة لإنهاء الطبق. وتعزز هذه الصلصة الشبيهة بالصلصة الصقيلة بالثوم وبعض ملح الغار نكهات اللحم البقري.

شاهد ايضاً: زراعة الشجيرات: التوقيت والتقنية لحديقة مزدهرة

تُقدم شرائح اللحم البقري المسطحة أو أطراف لحم الخاصرة أفضل مزيج من الملمس الطري والنكهة الغنية، ولكن إذا كنت ترغب في التباهي فإن لحم الخاصرة البقري ممتاز أيضاً.

لا تستخدمي أوراق الغار الطازجة بدلاً من المجففة؛ فهي لن تُطحن لتصبح مسحوقاً ناعماً. كما لا تقم بتقليم اللحم البقري؛ حيث تساعد قطع الدهن وهو ما يسميه البرتغاليون "زهرة الإسبتادا" على تفحم اللحم البقري وتضيف نكهة غنية.

أسياخ لحم البقر المشوي بالثوم على طريقة إسبتادا

من البداية إلى النهاية: 45 دقيقة، بالإضافة إلى التحضير للشواء

شاهد ايضاً: دليل عشاق الجبن لاختيار الموزاريلا المناسبة لكل طبق

الوجبات: من 4 إلى 6

المكونات:

10 أوراق غار مجففة، مفتتة

ملح كوشير وفلفل أسود مطحون

شاهد ايضاً: بثقة ودعم متبادل، المزيد من النساء يعيدن تعريف الصلع كجمال

6 فصوص ثوم متوسطة الحجم مبشورة ناعماً (حوالي 1½ ملعقة كبيرة)

1 ملعقة كبيرة زائد 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر ممتاز، مقسمة

2 رطل من لحم الخاصرة البقري أو شريحة لحم البقر المسطحة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1½ بوصة

شاهد ايضاً: المصمم الإيطالي جورجيو أرماني يتوفى عن عمر يناهز 91 عامًا

12 حبة طماطم كرزية

2 ملعقة كبيرة زبدة مملحة، مقطعة إلى 2 قطعة ومبردة

طريقة التحضير:

في مطحنة التوابل، اخلط ورق الغار مع ملعقة ونصف صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل، ثم اطحنها حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا. انقلها إلى وعاء صغير. في وعاء متوسط، اخلط ملعقتين صغيرتين من ملح الغار وملعقة كبيرة من الثوم وملعقة كبيرة من الزيت، ثم اهرسها بالشوكة حتى تمتزج. أضف اللحم وقلّبه مع فرك التوابل عليه. ضع اللحم في أربعة أسياخ معدنية (25 إلى 30 سم) بالتناوب مع الطماطم؛ واتركه جانبًا.

شاهد ايضاً: دع الأطفال يزرعون حديقتهم الخاصة، ونصائح أخرى لتعزيز حبهم لنمو النباتات

في قدر صغير على نار متوسطة، تُسخن ملعقتان صغيرتان متبقيتان من الزيت وملح الغار المتبقي مع التقليب لمدة 3 دقائق تقريباً إِلى أن تفوح رائحته ويصدر أزيزاً. تُضاف 1½ 1 ملعقة صغيرة متبقية من الثوم وتُطبخ مع التقليب لمدة 10 ثوانٍ تقريبًا حتى تفوح رائحته ويصدر أزيزًا. تُضاف الماديرا وتُترك على نار هادئة ثم تُقلل المكونات إِلى درجة الغليان ثم تُخفف المكونات إِلى درجة منخفضة وتُطبخ مع التقليب إِلى أن تقل إلى 2 ملعقة كبيرة. يُغطى ويوضع جانباً بعيداً عن الحرارة.

جهّز شواية فحم أو غاز. لشواية الفحم، أشعل مدخنة كبيرة من الفحم، واتركها حتى تشتعل قليلاً، ثم وزّعها بالتساوي على جانب واحد من سطح الشواية؛ افتح فتحات التهوية السفلية. سخّن الشواية المغطاة لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم نظّف الشبكة وادهنها بالزيت. لشواية الغاز، اضبط جميع الشعلات على درجة حرارة عالية وسخّنها، مغطاها، لمدة 15 دقيقة، ثم نظّف الشبكة وادهنها بالزيت.

ضع أسياخ الشواء على الجانب الساخن من الشواية (إذا كنت تستخدم الفحم). اطبخها مكشوفة حتى يتفحم اللحم قليلاً من الجانبين ويصل مركز القطعة السميكة إلى 125 درجة فهرنهايت للحصول على نضج متوسط، لمدة 10 إلى 14 دقيقة إجمالاً، مع تقليبها مرة واحدة في منتصف المدة تقريبًا. انقلها إلى طبق، وغطِّها بورق القصدير، واتركها ترتاح ريثما تُحضّر الصلصة.

شاهد ايضاً: يمكن أن تكون الوجبات المنزلية اللذيذة على قائمة الطعام حتى في مكان الإيجار الغريب أثناء العطلة

توضع المقلاة التي تحتوي على صلصة الماديرا على نار متوسطة وتُسخن بدون غطاء حتى تتبخر. ارفعه عن النار وأضف الزبدة وحرك المقلاة حتى تذوب الزبدة وتستحلب الصلصة. يُرفع اللحم من الأسياخ ويُرش بالصلصة.

أخبار ذات صلة

Loading...
امرأة تعمل في حديقة، تزرع زهورًا ملونة بين النباتات، مما يعكس فوائد البستنة للصحة النفسية والجسدية.

فوائد البستنة الخفية: كيف يمكن أن يعزز العمل في التربة الصحة العقلية

هل تعلم أن البستنة ليست مجرد هواية ممتعة، بل هي علاج فعال للقلق والاكتئاب؟ تشير الأبحاث إلى أن قضاء 20-30 دقيقة في رعاية النباتات يمكن أن يحسن مزاجك ويقلل من التوتر. اكتشف كيف يمكن للبستنة أن تغير حياتك للأفضل وابدأ رحلتك نحو الهدوء والإنجاز اليوم!
نمط الحياة
Loading...
تظهر الصورة يدًا تحمل مقصًا تقليمًا، بينما يتم قص نباتات خضراء، مما يعكس تقنية "تشيلسي تشوب" لتحسين نمو النباتات.

تشيلسي تشوب هو الاسم الجذاب الجديد لتقنية زراعية كلاسيكية

هل ترغب في تحسين حديقتك وجعلها أكثر حيوية؟ تعرف على طريقة "تشيلسي تشوب" التي تعزز نمو النباتات وتعطيها مظهراً أكثر كثافة وجاذبية. اكتشف كيف يمكنك تطبيق هذه التقنية البسيطة لتحسين أزهارك في أواخر الصيف والخريف. اقرأ المزيد الآن!
نمط الحياة
Loading...
رجل يمارس تمارين المقاومة باستخدام حبال مطاطية، مع مرايا تعكس حركته، في بيئة منزلية. يبرز أهمية دمج التمارين في الحياة اليومية.

هل أنت مشغول جداً لتصبح لائقاً؟ إليك كيفية دمج التمارين في جدولك المزدحم

هل تشعر بأن الحياة اليومية تأخذ كل وقتك بعيدًا عن ممارسة الرياضة؟ لا تدع مشاغلك تعيق صحتك! اكتشف كيف يمكنك دمج التمارين في روتينك اليومي بطرق مبتكرة وسهلة. تابع القراءة لتعرف كيف يمكن أن تصبح الحركة جزءًا من حياتك العملية دون عناء!
نمط الحياة
Loading...
رجل يقف أمام باب منزله المليء بالأغراض، بينما ترحب به امرأتان. تعكس الصورة مشاعر الخجل من الفوضى المنزلية وتأثيرها على العلاقات الاجتماعية.

هل منزلك ليس مثالياً على وسائل التواصل الاجتماعي؟ كيف تتجاوز شعور "الخجل من المنزل" وتدعو الناس للزيارة

هل تشعر بالقلق من دعوة الأصدقاء إلى منزلك بسبب شعورك بالحرج من حالته؟ لا تدع "عار المنزل" يمنعك من الاستمتاع بلحظات جميلة مع الأحباء. اكتشف كيف يمكنك تحويل مساحتك إلى مكان مرحب دون الحاجة إلى الكمال، واستعد لاستقبال الضيوف بحرارة!
نمط الحياة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمعلومصحةتسلية