كيفية التعامل مع إصابات الأطفال الشائعة خلال فترة الصيف عند قضاء الكثير من الوقت في الهواء الطلق

بالنسبة للأطفال، يمكن أن يتمحور الصيف حول الملاعب وحمامات السباحة والدراجات والتواجد في الخارج. بالنسبة للآباء، يمكن أن يعني ذلك سلسلة من الأوجاع التي يجب الاعتناء بها بما في ذلك الخدوش وحروق الشمس والجفاف، كما يقول أطباء الأطفال.

تقول د. دانييل ميركوريو، طبيبة الأطفال في مستشفى جونز هوبكنز للأطفال: "يجب أن يلعب الأطفال وأن تتاح لهم كل فرصة لاستخدام خيالهم، ولكننا بحاجة إلى اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحفاظ على سلامتهم قدر الإمكان".

إليك أهم الأشياء التي يقول أطباء الأطفال أنه يجب عليك الانتباه إليها.

ما يجب فعله عند ارتفاع درجة حرارة طفلكِ

قالت ميركوريو إنه من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة في الطقس الأكثر دفئاً، خاصةً مع الأطفال الأصغر سناً، الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض الحر. وهذا يعني الاحتفاظ بزجاجة ماء معهم عندما يكونون في الخارج، وارتداء ملابس واقية من الشمس وواقي الشمس المعدني وعدم البقاء في الشمس لفترة طويلة.

يجب على الآباء أيضًا مراقبة الأطفال بحثًا عن علامات الإرهاق والانتباه إلى دفء ولون بشرتهم إذا كانت حمراء وساخنة، فمن المحتمل أن يحتاجوا إلى أخذ قسط من الراحة في الداخل أو تحت منطقة مظللة.

وقال ميركوريو إنه يجب أيضاً معرفة الأنواع الثلاثة المختلفة لأمراض الحرارة، وكل نوع منها أشد من الذي يليه.

النوع الأول هو التشنجات الحرارية، وعلاجها الوحيد هو إعطاء الأطفال السوائل التي تحتوي على الإلكتروليتات مثل ماء جوز الهند أو المشروبات الرياضية لتعويض الأملاح التي فقدها الجسم من التعرق.

المستوى التالي هو الإنهاك الحراري، والذي يسبب الغثيان والقيء والشعور بالضعف أو القلق. وعادةً ما يكون مصحوباً بالحمى. يمكنك محاولة أخذ الطفل إلى منطقة أكثر برودة أو إعطائه السوائل أو رشه بالماء أو وضعه أمام مروحة لتبريده.

إذا كان طفلك يعاني من كل هذه الأعراض المذكورة أعلاه وكان يتصرف باضطراب أو يستجيب بشكل غريب، فهذه ضربة حر، مما يستدعي الذهاب إلى المستشفى.

هل الألعاب النارية آمنة للأطفال؟

الألعاب النارية ممتعة ومشرقة، لكنها ليست للأطفال. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإبعاد الأطفال عن جميع الألعاب النارية.

قال الدكتور بوج ليسوفاكون، مدير برنامج الوقاية من إصابات الأطفال في جامعة شيكاغو، إنه حتى الألعاب النارية يمكن أن تكون ساخنة بشكل خطير.

كما يقول أيضاً بتجنب عروض الألعاب النارية ما لم تكن برعاية وكالة حكومية ويقيمها محترفون في مكان خاضع للرقابة.

كيفية اللعب في الماء بأمان

قال ليسوفاكون إن أحواض السباحة والبحيرات وغيرها من المسطحات المائية هي مواقع شائعة للإصابات في فصل الصيف.

وقال إنه يجب أن يكون هناك أمر واحد لا بد منه: شخص بالغ معين تكون مهمته الوحيدة مراقبة حمام السباحة أثناء وجود الأطفال فيه. إذا كان لديك حمام سباحة فوق سطح الأرض، فتأكد من أنه مسيّج بجدران بارتفاع 4 أقدام لإبقاء الأطفال خارجاً عندما لا يكون هناك بالغون في الجوار.

قالت الدكتورة كريستينا كراتليان في مستشفى بوسطن للأطفال إن أي نوع من المياه يمكن أن يكون مصدرًا للغرق حتى لو كان بوصة واحدة يمكن أن يكون خطيرًا على الصغار. وتقترح الدكتورة كراتليان تجفيف أحواض السباحة القابلة للنفخ وتقليبها وتفريغها من الهواء بعد كل استخدام.

وإذا تم إنقاذ الطفل من الماء وتعرض للاختناق أو صعوبة في التنفس أو الخمول، فقد يعني ذلك وجود ماء في رئتيه، وهذا يتطلب عناية طبية، وفقاً للدكتورة دانييل غرانت من مستشفى تكساس للأطفال.

تلطيف الخدوش والكدمات

يسقط الأطفال من على الدراجات الهوائية ويسقطون على الترامبولين، وقد يعودون مصابين بخدوش وكدمات.

إذا كان طفلك على الدراجة، فيجب أن يرتدي خوذة، كما يقول الخبراء؛ تأكد من أنها مناسبة بشكل صحيح وأن الحزام محكم الإغلاق تحت ذقن الطفل. كما أن إصابات الترامبولين شائعة أيضاً، خاصةً عندما يكون هناك أكثر من طفل واحد على الترامبولين في وقت واحد.

قال كراتليان إنه يجب على الآباء التأكد من أنه إذا ذهب الأطفال إلى الملعب، "يجب أن يتناسب مع عمر الطفل". على سبيل المثال، لا ينبغي أن يكون الطفل الصغير في أرجوحة كبيرة لا تناسبه أو أن يتسلق الهياكل الطويلة. يمكن أن تصبح المنزلقات المعدنية ساخنة تحت أشعة الشمس، لذا تحقق من ذلك قبل أن ينزل الطفل إلى أسفلها.

يمكن الاعتناء بمعظم الخدوش في المنزل عن طريق تنظيفها ووضع المراهم والضمادات المضادة للبكتيريا، خاصةً إذا لم تكن ملتهبة.

ولكن في أي وقت يحدث فيه سقوط كبير، خاصةً على الرأس، اصطحب طفلك إلى الطبيب. تشمل العلامات التحذيرية الأخرى عدم القدرة على تحريك الذراع أو الساق أو المفصل؛ والجروح الكبيرة؛ والاحمرار أو الصديد أو الحرارة أو الخطوط حول الجرح أو الخدش.

وقال غرانت إنه عند الشك، اتصل بطبيب الأطفال.