احذر من الزكام في صيف الحفلات والرحلات

حرارة الصيف والمتعة في الهواء الطلق ... وأعراض البرد والإنفلونزا؟

قد لا يجتمع الثلاثة معًا في أذهان الكثير من الناس: ويرجع ذلك جزئيًا إلى الخرافات الشائعة حول الجراثيم وجزئيًا لأن العديد من الفيروسات يكون نشاطها أقل بالفعل في الصيف.

ولكن من الممكن أن تصاب بالزكام أو أسوأ من ذلك في الصيف. تُظهر البيانات الفيدرالية الصادرة يوم الجمعة، على سبيل المثال، أن كوفيد-19 يتجه نحو الارتفاع في أجزاء كثيرة من البلاد، مع ارتفاع عدد زيارات أقسام الطوارئ بين الأشخاص من جميع الأعمار.

ما مدى انتشار نزلات البرد والإنفلونزا في الوقت الحالي؟

وفقًا لبيانات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن عدد الأشخاص الذين يسعون للحصول على الرعاية الطبية لثلاثة أمراض رئيسية كوفيد-19 والإنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي أو RSV منخفض حاليًا، وفقًا لبيانات مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها.

تتجه الإنفلونزا نحو الانخفاض، بينما كان فيروس RSV ثابتًا هذا الأسبوع. لكن كوفيد-19 يتجه نحو الارتفاع في العديد من ولايات وسط المحيط الأطلسي والجنوب الشرقي والجنوب الشرقي والجنوب والساحل الغربي.

قال الدكتور دين بلومبرج، رئيس قسم الأمراض المعدية لدى الأطفال في مستشفى الأطفال بجامعة كاليفورنيا ديفيس في كاليفورنيا، إن التوقعات تشير إلى أن كوفيد-19 سيستقر في نهاية المطاف في نمط موسمي شتوي مثل فيروسات كورونا الأخرى، لكن السنوات القليلة الماضية شهدت ارتفاعًا في أواخر الصيف.

تشمل الفيروسات الأخرى المنتشرة في هذا الوقت من العام الفيروس المسبب لمرض "اليد والقدم والفم" الذي له أعراض مشابهة لأعراض الزكام، بالإضافة إلى القروح والطفح الجلدي والنوروفيروس، الذي يُطلق عليه أحيانًا إنفلونزا المعدة.

هل يقل انتشار الفيروسات في الصيف؟

تنتشر العديد من الفيروسات بشكل موسمي، وتنتشر مع برودة الطقس في الخريف والشتاء. لذلك من الصحيح أن عدد الأشخاص الذين يصابون بانسداد الأنف والسعال في الصيف أقل لكن الطقس البارد في حد ذاته لا يسبب نزلات البرد.

لا يتعلق الأمر بالموسمية فقط. يقول الخبراء إن العامل الآخر هو سلوكنا. فالطقس اللطيف يعني أن الناس يفتحون النوافذ ويتجمعون في الخارج حيث يصعب انتشار الجراثيم.

لكن فيروسات الجهاز التنفسي لا تزال موجودة. عندما يصبح الطقس حارًا جدًا ويتوجه الجميع إلى الداخل لتكييف الهواء، يقول الأطباء إنهم يبدأون في رؤية المزيد من الأمراض. في الأماكن التي يكون فيها الطقس حارًا جدًا لفترة طويلة، يمكن أن يكون الصيف موسمًا باردًا في حد ذاته.

يقول الدكتور فرانك لوفيتشيو، وهو طبيب في غرفة الطوارئ وباحث في جامعة ولاية أريزونا: "لقد نشأت في الساحل الشرقي والجميع يمرض في الشتاء. "يمرض الكثير من الناس في الصيف هنا. لماذا؟ لأنك تقضي وقتاً أطول داخل المنزل."

هل يجب أن تحصل على جرعة معززة أخرى من كوفيد-19 الآن؟

بالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة، فإن التوقيت هو أحد الاعتبارات الرئيسية للحصول على أي لقاح. يقول الأطباء إنك تريد الحصول عليه قبل بضعة أسابيع من تلك الرحلة الكبيرة أو حفل الزفاف، إذا كان هذا هو سبب الحصول على التعزيز. ولكن، بالنسبة لمعظم الناس، قد يكون من المفيد الانتظار حتى الخريف تحسبًا لارتفاع حالات كوفيد-19 في الشتاء.

يقول د. كوستي سيفري، من النظام الصحي بجامعة فيرجينيا: "أنت تريد أن تكون محميًا تمامًا في الوقت الذي يكون فيه الأمر أكثر أهمية بالنسبة لك".

وأضاف سيفري أنه يجب على الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإصابة بالمضاعفات التحدث دائمًا مع طبيبهم حول الأفضل بالنسبة لهم. وقال إن كبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي قد يحتاجون إلى معززات أكثر من غيرهم.

هل يصاب المزيد من الأطفال الصغار بكوفيد-19؟

في الأسبوع الماضي، أشار مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى ارتفاع عدد زيارات غرف الطوارئ بين الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات. قال بلومبرغ إن هذا أمر منطقي، لأن العديد من الأطفال الصغار يصابون به لأول مرة أو لم يتم تطعيمهم.

قال وزير الصحة روبرت ف. كينيدي جونيور في مايو/أيار إنه لن يوصى بعد الآن بتلقي الأطفال الأصحاء للقاحات، وهو قرار قال خبراء الصحة إنه يفتقر إلى الأساس العلمي. لا تزال الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تؤيد حقن كوفيد-19 للأطفال الأكبر من 6 أشهر.

كيف يمكنني تقليل مخاطر الإصابة؟

يقول الأطباء إن نفس الأشياء التي تساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا وكوفيد-19 في أي وقت آخر من السنة تنفع في الصيف.

اقضِ بعض الوقت في الخارج عندما تستطيع، واغسل يديك، وارتدِ كمامة. وإذا كنت مريضًا، ابقَ في المنزل.