وورلد برس عربي logo

عالم الفاصوليا الموروثة وتجارب الطهي المتنوعة

اكتشف عالم الفاصوليا التراثية مع ستيف ساندو! من وصفات مبتكرة إلى نصائح للطبخ، تعرّف على كيفية استخدام هذه البقوليات في أطباق متنوعة. انطلق في رحلة طهي مليئة بالنكهات والثقافات مع "كتاب الفاصوليا". اقرأ المزيد على وورلد برس عربي.

ستيف ساندو مبتسم بجوار غلاف كتابه \"كتاب الفاصوليا\"، الذي يعرض أنواعًا متنوعة من الفاصوليا الملونة.
تظهر هذه المجموعة من الصور بورتريه لستيف ساندو على اليسار، وغلاف كتابه \"كتاب الفاصولياء: 100 وصفة لطهي جميع أنواع الفاصولياء، من مطبخ رانشو غوردو\". (كيم سيرفيو عبر أسوشيتد برس، على اليسار، وتين سبيد برس عبر أسوشيتد برس)
التصنيف:نمط الحياة
شارك الخبر:
FacebookTwitterLinkedInEmail

مقدمة حول الفاصولياء وأهميتها

توقف عند منزل ستيف ساندو لتناول العشاء، وإذا كنت محظوظًا، فقد يناولك كأسًا به سائل دافئ عكر يعلوه القليل من البصل والأوريغانو وعصير الليمون. اشربوا لقد تناولت للتو بعض مرق الفاصوليا.

يقول ساندو من منزله في نابا، كاليفورنيا: "إذا كنت قد طبخت الفاصوليا، فأنت بالفعل لديك نوع من الحساء المجاني". "إنه مجرد هذا الشيء الساخن الصغير لبدء الوجبة. يبدو الأمر وكأنك تبدأ بداية جيدة."

الفاصولياء التراثية: تنوع النكهات

يعتبر Sando من المبشرين بالفاصوليا وقد وجد شهية وطنية مزدهرة للفاصوليا التراثية المجففة التي يصنعها والتي يتم حفظها في الأمريكتين وتتوارثها الأجيال. وهي مفضلة لنكهتها وتنوعها وحتى المرق الذي تُعده.

شاهد ايضاً: عرض أزياء في مدينة تمبكتو القديمة في مالي يدعو للسلام والمواهب المحلية

وبعد أن كانت سوقًا متخصصة، أصبحت أكياس الفاصوليا الموروثة التي ينتجها تجلب ما يصل إلى 8 دولارات للرطل الواحد، وقد جذبت 30,000 شخص على قائمة الانتظار للحصول على شحنات فصلية عبر شركته رانشو غوردو.

ويقول: "إنه سر كان أمام أعيننا". "أنا من أصبح مهووساً بهذا الأمر، لكن الفاصوليا كانت دائماً هنا. أعني، كل ثقافة وكل حضارة لديها نوع من البقوليات."

كتاب الفاصوليا: وصفات مميزة

يُظهر كتاب الطبخ الأخير لساندو "كتاب الفاصوليا" مع جوليا نيوبيري تعدد استخدامات هذه البقوليات الصغيرة، من طاجن الحمص المغربي إلى مخبوزات الفاصوليا السوداء بالجبنة والذرة إلى غراتان سمك القد المخبوز بالطين مع البصل والفاصوليا البيضاء. وتتضمن النكهات نكهات من تونس وكوستاريكا وإيطاليا والمكسيك والبرازيل وإيران وبالطبع نيو إنجلاند.

شاهد ايضاً: دليل عشاق الجبن لاختيار الموزاريلا المناسبة لكل طبق

إنها تجربة مذهلة لأي شخص معتاد فقط على علب الفاصوليا السوداء أو الحمص من السوبر ماركت، وهي فاصوليا رقيقة بحجم أظافر الأصابع تم نقعها وتعليبها وسكب عصيرها بسرعة في البالوعة.

خطوات التحضير الأساسية

ويقول: "أنا أفضل الفاصوليا الموروثة التي تمت زراعتها بمحبة". "أحاول ألا أحكم على الناس بعد شراء الفاصوليا السلعية لأنها لا تزال رائعة جداً."

تُعد الفاصوليا من أفضل الأطعمة البطيئة ويوصي ساندو بنقعها لمدة تتراوح بين ساعتين إلى 6 ساعات، ثم تقلى الثوم أو بعض البصل في قدر قبل إضافة الفاصوليا المنقوعة وتترك على نار هادئة لمدة ساعتين إضافيتين على الأقل. ويمكنك معرفة ما إذا كانت الفاصولياء جاهزة للأكل إذا قمت بإزالة واحدة منها والنفخ عليها فتتجعد قشرتها.

شاهد ايضاً: بثقة ودعم متبادل، المزيد من النساء يعيدن تعريف الصلع كجمال

إن إضافة مرق الدجاج أو قطعة من لحم الخنزير إلى القدر أثناء غليان الفاصوليا على نار هادئة أمر مرفوض حتى تستمتع بالفاصوليا المنقوعة كما هي. ويرى أن إضافة اللحم يحولها إلى طبق لحم.

ويقول: "أعتقد أن هناك تلك اللحظة التي تنتابك عندما يكون لديك وعاء رائع". "وعليك أن تبذل جهدًا كبيرًا لإفساد وعاء الفاصوليا."

تنوع استخدامات الفاصولياء في الأطباق

يعد "كتاب الفاصوليا" الذي يضم مساهمات من طهاة مثل "ستافان تيرجي" و"فيث كرامر" مكانًا للاحتفال بالأصناف الأكثر غموضًا التي يرعاها "ساندو"، تلك التي تحمل أسماء رائعة مثل "عين الماعز" و"ويبل" و"سكارليت رانر". وبعضها جميل بشكل لافت للنظر، مثل ليما الكريسماس أو سنو كاب الذي يكاد يكون جميلًا بشكل مذهل، ويكاد يكون من الأفضل وضعه في وعاء زجاجي لتزيين سطح العمل.

شاهد ايضاً: فوائد البستنة الخفية: كيف يمكن أن يعزز العمل في التربة الصحة العقلية

الفاصوليا في الكتاب لها طريقة في أن ينتهي بها المطاف في جميع أنواع الأماكن، من السلطات والصلصات إلى الطهي المطهو على نار هادئة وعلى الخبز المحمص، كلاعبين مساندين أو في دائرة الضوء. حتى أن ساندو يجد مكانًا لها في طبق من المحار والشوريزو الإسباني، ويجمع المكونات الثلاثة الرئيسية في اللحظات الأخيرة فقط.

يقول: "يبدأ التشوريزو في تحويل دهنه إلى مرق الفاصوليا، ويبدو الأمر وكأنه يصبح شيئًا أفضل مما كان عليه عندما كان جالسًا لساعات". "أعتقد في الواقع أن أخذ المكونات المنفصلة وتركها تتآلف مع بعضها البعض لبضع دقائق فقط هو الأفضل."

يدخل ساندو أيضًا في النقاش المحتدم حول ما إذا كان يجب أن يحتوي الفلفل الحار المناسب على الفاصوليا أم لا. فهو يحترم نفور سكان تكساس من الفاصوليا في الفلفل الحار، لكنه يقترح إضافة الفاصوليا الكبيرة والفاصوليا الحارة بدلاً من اللحم إلى طبق مع مسحوق الفلفل الأحمر الحار والأوريغانو والكمون والكوسا والذرة.

شاهد ايضاً: يمكن أن تكون الوجبات المنزلية اللذيذة على قائمة الطعام حتى في مكان الإيجار الغريب أثناء العطلة

يقول: "أنا فخور بهذه الوصفة أكثر من أي وصفة أخرى تقريبًا، لأنها استغرقت الكثير من العمل وتطلبت الكثير من المحاولات". "أنا أتفهم مخاوفهم، ولكنني أعتقد أنني استوعبت روح الفلفل الحار في هذه الوصفة."

يقول ساندو إنه لن ينسى أبدًا الإثارة التي شعر بها في عام 2001 بعد زراعة ثم تناول وعاء من فاصوليا ريو زابيس الموروثة المطبوخة ببساطة، وهي حبوب تشبه البينتو ذات قوام مخملي لها أثر نكهات القهوة والشوكولاتة.

"كشخص يعيش في نابا، حيث كل ركن غامض من أركان النبيذ الأوروبي معروف والثقافة الأوروبية مستكشفة جيداً، فكرت: "حسناً، هذه في الواقع من السكان الأصليين في الأمريكتين. ولماذا لا يعرف الطاهي المنزلي العادي ما هو الريو زابيس؟"

شاهد ايضاً: الأناقة، الانحلال وطعم التمرد في رؤية جونيا واتانابي لباريس

ولأن الفاصوليا تستغرق وقتاً طويلاً حتى تصبح جاهزة، يقترح ساندو على الطاهي المنزلي إعداد قدر منها واستخدامها طوال الأسبوع، ربما يقدمها مع أفخاذ الدجاج في يوم ما ثم في السلطة في اليوم التالي ثم يهرسها لاحقاً في طبق ثالث.

كما أنه لا يعارض تبديل نوع من الفاصوليا بنوع آخر في أطباقه: يقول: "يمكنك تبديلها". "أنت لا تريد أن تتشبث كثيرًا ب "يمكنني صنع هذا فقط لأن لدي هذا". يمكنك التجربة قليلاً."

أخبار ذات صلة

Loading...
شخص يقف بين ساعتين كبيرتين، يعكس التغيير في التوقيت الصيفي والجدل حوله في الولايات المتحدة.

كيف يشعر الأمريكيون تجاه تغيير الساعات، وفقًا لاستطلاع جديد من AP-NORC

هل سئمت من تغيير الساعة مرتين في السنة؟ أنت لست وحدك! تشير استطلاعات الرأي إلى أن 47% من الأمريكيين يعارضون نظام التوقيت الصيفي. اكتشف كيف يؤثر هذا التغيير على حياتنا اليومية ولماذا يدعو الكثيرون إلى التوقيت الدائم. تابع القراءة لتعرف المزيد!
نمط الحياة
Loading...
شجيرة مزهرة من نوع الكليثرا، تتميز بأزهارها الوردية الزاهية، تنمو بالقرب من مدخل منزل، تعكس نهاية موسم البستنة.

زراعة الشجيرات: التوقيت والتقنية لحديقة مزدهرة

هل تساءلت يومًا عن أفضل وقت لنقل الشجيرات في حديقتك؟ إن التوقيت المثالي يمكن أن يكون الفارق بين شجيرة مزدهرة وأخرى تعاني. اكتشف النصائح الأساسية لزرع الشجيرات وكيفية ضمان نجاحها في موطنها الجديد. تابع القراءة لتتعلم المزيد!
نمط الحياة
Loading...
شرائح من الخبز تُغمس في خليط البيض والحليب، جاهزة لتحضير الخبز الفرنسي المحمص، مع التركيز على القوام الغني.

توست فرنسي بالشالا هو فطور بسيط ولكنه مميز لإعداد مفاجأة للأم في يوم الأم

هل تبحث عن طريقة مميزة للاحتفال بعيد الأم؟ لا شيء يضاهي سعادة الأم عندما تُعد لها فطورًا شهيًا مثل الخبز المحمص الفرنسي! تعلم كيفية تحضيره بخطوات بسيطة وذوق رائع، واستمتع بلحظات لا تُنسى. انطلق الآن واكتشف الوصفة الكاملة!
نمط الحياة
Loading...
عروس ترتدي فستان زفاف أبيض تمشي مع العريس في حقل أخضر، مع خلفية من الأشجار والأسوار الخشبية، تعبير عن لحظة رومانسية.

مصورو الزفاف المتجهمون. إليك كيفية ضمان صنع ذكريات الزفاف

هل تخيلت يوم زفافك يضيع بسبب مصور غير محترف؟ قصة إيلانا غولدن تُظهر كيف يمكن أن تتحول لحظة السعادة إلى كابوس، حيث تأخرت المصورة وواجهت العروس انتقادات غير مبررة. اكتشف كيف يمكنك تجنب مثل هذه الكوارث في زفافك!
نمط الحياة
الرئيسيةأخبارسياسةأعمالرياضةالعالمعلومصحةتسلية