سباحون شجعان يتحدون برودة هاربين الجليدية
في هاربين، يواجه سباحون شجعان درجات حرارة تحت الصفر ويستمتعون بتجربة السباحة الشتوية. اكتشفوا كيف تعزز هذه الرياضة الثقة والصحة، وكيف أصبحت هاربين "أرضًا مقدسة" للسباحين. انضموا إليهم في هذه المغامرة!
سباحون شجعان في هاربين： تجربة السباحة في درجات حرارة متجمدة
- حتى مع انخفاض درجة الحرارة إلى ما دون درجة التجمد، ارتفع الحماس بين حوالي عشرة سباحين شجعان خلال طقس سنوي في مدينة هاربين الجليدية شمال شرق الصين.
التدريب والتحضير للسباحة الشتوية
كان السباحون يتدربون يومياً على مدار العام من أجل هذه اللحظة.
حفر حوض السباحة وإذابة الجليد
كان عليهم أولاً حفر حوض سباحة في نهر سونغهوا، وإذابة الجليد الذي يبلغ سمكه 10 سنتيمترات (4 بوصات) والذي تجمد طوال الليل. ثم قاموا بخلع ملابسهم، ثم غطسوا واحدًا تلو الآخر في مياه البركة التي تقشعر لها الأبدان والتي يبلغ طولها حوالي 10 أمتار (33 قدمًا).
تجارب السباحين في درجات الحرارة المنخفضة
وقال بعضهم إن أطرافهم كانت قد تخدرت بالفعل عندما انخفضت درجة حرارة الهواء إلى 13 درجة مئوية تحت الصفر (8 درجات فهرنهايت).
تشين شيا： السباحة رغم البرد
شاهد ايضاً: مقتل 200 شخص على الأقل في انهيار منجم كولتان في الكونغو، والسلطات تؤكد، بينما المتمردون يتنازعون على الحصيلة
غطست تشين شيا، من مقاطعة تشجيانغ الساحلية الشرقية، في النهر رغم أنها كانت تعاني من البرد. وقالت إن المياه في مدينتها الأصلية كانت أكثر دفئًا من تلك الموجودة في هاربين حيث كانت درجة الحرارة حوالي 0 درجة مئوية (32 درجة فهرنهايت).
أهمية السباحة الشتوية للصحة النفسية والجسدية
وقد عززت هذه التجربة ثقتها في السباحة الشتوية، وهي الرياضة التي كرست نفسها لها منذ حوالي عقدين من الزمن.
"قالت تشين، 56 عاماً: "شعرت بوخز في جميع أنحاء جسدي. "لكن ذلك جعلني أشعر بالسعادة."
تاريخ السباحة الشتوية في هاربين
شاهد ايضاً: اعتقال الشرطة في لندن لثلاثة رجال بشبهة التجسس لصالح الصين، أحدهم زوج نائبة في البرلمان البريطاني
وقالت يو شياو فنغ المقيمة في هاربين إن السباحة الشتوية في مدينتها تعود إلى سبعينيات القرن العشرين، بعد أن رأى السكان المحليون المؤمنين الأرثوذكس الروس وهم يعمدون في النهر. وفي عام 1983، تأسست جمعية السباحة الشتوية في المدينة.
وقالت إن هاربين تعتبر "أرضًا مقدسة" للسباحة الشتوية، حيث اكتسبت هذه الرياضة شعبية هناك في وقت أبكر من أجزاء أخرى من الصين.
الشعور بالانتماء والمجتمع بين السباحين
وقالت يو، البالغة من العمر 61 عامًا، إنها وجدت إحساسًا بالعائلة الكبيرة والفرح خلال 30 عامًا من السباحة.
شعار السباحين خلال الجائحة
شاهد ايضاً: جنوب أفريقيا تقول إن اثنين من مواطنيها لقيا حتفهما أثناء القتال لصالح روسيا في أوكرانيا بعد برنامج التجنيد
وقالت: "منذ الجائحة، وضعنا شعارًا: "نفضل المعاناة في السباحة الشتوية على الاصطفاف في المستشفى"، مضيفة أن السباحين الشتويين يتمتعون بصحة أفضل من غيرهم.
فوائد السباحة الشتوية للصحة العامة
قال يو ديكانج، 76 عامًا، إن السباحة حافظت على صحته ولم يصاب أبدًا بنزلة برد.
وقال: "إذا مر يوم واحد فقط دون السباحة الشتوية، أشعر بعدم الارتياح".
أخبار ذات صلة
محكمة ألمانية تقول إن وكالة الاستخبارات لا يمكنها اعتبار حزب البديل من أجل ألمانيا مجموعة متطرفة في الوقت الحالي
نظرة على كيفية تطور غزو روسيا لأوكرانيا من خلال الأرقام
أرسل ولي العهد السعودي رسالة شكوى إلى "الشيخ الجاسوس" في الإمارات حول اليمن والسودان
